幼儿园早操早锻炼创新设计与编排 | WPEF · 幼案例

1.幼儿园操节活动基本表现形式分为韵律和基本体操

律动:是身心的预热,更具艺术表现力,更侧重对情景和动作的创意性、趣味性的表达与表现。一般选用2/4或4/4拍音乐。

基本体操:是身心素质的培养,对动作的规范性与整齐度有更高的要求,更注重动作力度、身体姿态、节奏把控、队列队形等。一般选用4/4拍音乐。

2.幼儿基本体操包括基本操节与基本队列

基本操节包括徒手体操与器械体操,徒手体操包括徒手操、模仿操、韵律操等,而器械体操包括轻器械操与辅助性器械操

轻器械:

运动器械——圈、绳、球、棒等常见器械

生活物品——瓶罐、毛巾等

辅助性器械——垫子、椅子等

3.徒手体操基本动作

颈(头部)动作

屈:前屈、后屈、侧屈

转:左右转动

绕:自前向左/右后的旋绕

上肢动作

肩、臂部位

举:前平举:前(直)上举;前斜上/下举;

后(斜)上/下举;侧平举;侧上/下举

屈:屈肘、肩側屈、胸前平屈

振:上/下/平举后振、胸前平屈后振

统:指臂活动范围在180度以内的弧形摆动动作

绕环:前/后/左/右/内/外方向的双臂环绕

· 以肩关节为肘的指臂活动范围在360度以内的圆形摆动动作

肩、手部位

提:提肩、提腕

压:压肩、压腕

握:实心拳、空心拳

合/分:合并掌、分掌

下肢动作

腿、足部位

立:原地自然站立、双腿并拢站立(双腿并立)双腿分开站立(双腿开立)、起锤、落锤

蹲:全蹲、半蹲(屈蹲)

踢:前踢、后踢、侧踢

跨:前/侧弓箭步

跳:跑跳、踏跳、单腿跳、双腿并拢跳、前后/左右开合跳、交换跳

吸:前(正)/侧吸腿

勾/绷:勾脚、绷脚

1. 操节活动编排原则

动作顺序:上肢及四肢伸展动作-躯干动作下肢及全身动作-放松整理动作

动作速度:慢一快一慢

动作难易:易一难一易

动作强度:弱一强一弱

操节安排:

小班4-6节,2-3分钟中班6-8节,3-4分钟。大班8-10节,4-5分钟。

2.操节编活动编创方法

模仿夸张法:聚焦于物体的形态和特征

主题设定法:侧重于角色的事件和任务

器材游戏法:凸显于器材的特性与玩法

动作再生法:着力于某一个动作的新表达与表现

局部叠加法:针对于局部动作的统一整合

机遇组合法:关注于动作与动作之间的连接和重组

模仿夸张法:聚焦于物体的形态和特征

主题设定法:侧重于角色的事件和任务

器材游戏法:凸显于器材的特性与玩法

动作再生法:着力于某一个动作的新表达与表现

局部叠加法:针对于局部动作的统一整合

机遇组合法:关注于动作与动作之间的连接和重组

模仿夸张法

模仿夸张法

模仿某一动物的明显特征,将其特征夸张地进行肢体表现。如大象的长鼻子、长颈鹿的脖子、鳄鱼的大嘴巴、企鹅的走路形态等。对于动物的某一形体特征,也可以用身体的不同部位来表现,如大象的长鼻子,除了可以用手臂的摇摆来表现,也可用腿的摇摆来表现等,更丰富肢体表现形式。

主题设定法

主题设定法

生活题材主题(搬运工、清洁工、交通员等)

动物题材主题(模仿各类动物动作)

运动项目题材主题(武术、跆拳道、拳击等)

器械题材主题(球操、棍棒操、呼啦圈操等)

车旅题材主题(解放军的各类训练项目)

器械游戏法

器械游戏法

轻器械的运用:体现器械的特性与特点,能展示器械的一物多玩甚至一物巧玩。

辅助性器械的运用:体现身体与器械关系,以身体动作为主进行系列拓展。

进行器械游戏,形式可以多元,如单一、组合游戏;定点与流动游戏等。如单人与单一器械进行游戏,合作进行游戏,可原地小范围进行游戏,也可进行较大范围的流动游戏。需注意的是,该方法的使用需保证幼儿能有序有效进行队列队形的变换与保持。

动作再生法

动作再生法

·时间变化

改变动作的时长

改变动作的频率

·空间利用

三维空间:

长度、宽度、高度

三度空间:

地面空间、站立空间、跳跃空间

方向:一周圈360度

局部叠加法

局部叠加法

将若干个单一的、局部的动作进行叠加,于同一动作时机进行表现。

般表现为上下肢叠加,左右侧叠加。

上下肢叠加:如上肢进行肩侧举,下肢配合单脚脚跟侧点地。

左右侧叠加:如左臂前平举,右臂前举屈时。

机遇组合法

机遇组合法

将不同的单一动作进行随机组合,编创出新的系列动作。

例如,选出十个孩子,分别编号0一9,每一个孩子自己想一个自己喜欢的动作或造型(不是组合动作),教师随机挑选2-4个数字,进行重组再现。如2468,编号为2468的幼儿将动作再现,教师按序进行动作连接与微调。

* 本文内容来源于陈一郎开展主题为《告别形式化、走过场,编排儿童喜欢,教师满意的早操活动》专题培训,此文为个人整理,供大家学习交流,不可随意传播!返回搜狐,查看更多